グリスム*酒種オートミール山食&ダメカンパ*

ここ1週間ほどは涼しいので飲んでないのですが、
暑かった翌日や前日食べ過ぎた日の朝一に飲みたくなるグリーンスムージー*

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バナナ、小松菜、甘酒、きなこ、水*

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この組み合わせが好き♪

毎日飲むのは控えますが、食べ過ぎた日の翌朝胃腸を休ませるのにいいなぁって思ってます♪
マクロビでは生の野菜はNGですが、私は酵素も必要なんじゃないかな?って思ってます*
なので、甘酒入れたりして冷えすぎないように上手に飲んでいけたらなぁって*

***

そして、パンもぼちぼち焼いてます*
最近カンパがダメダメ(-""-)"
それに引き換え山食は好調!

こちらは酒種*穀物コーヒー生地キャラメルチョコ&くるみカンパ*
酒種*マルチシリアルオートミール山食*

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山食はいい感じに伸びてピキってくれた!

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カンパはボウルをうっかり予熱するの忘れてて被せなしで焼いたら案の定クープも惨敗"(-""-)"
悔しいから全体像撮らず切り刻む*

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山はふんわり焼けた*ちょっとクラムは荒いか・・・

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カンパは見た目ダメダメだけど、お味はおいしかったので、
どちらも半分ずつお友達のお家に持って行ったのですが、そのお話はまた後日♪

***

そして、残った山食で朝ごはん♪

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先日紹介した手作り精進ハムでサンド*

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これうま~!

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精進ハム、このままで食べるとちょっともさっとしてるから食べにくかったんですが、
お野菜と一緒に食べたり、パンに挟むとおいしかった(*^^*)

ちょっと面倒なハム作りだけどまた作ってみよ*

***

さあ、今日は1日雨模様*
息子のクラスも病気が流行ってるみたいだし、こんな日は1日ゆっくりするのがいいかな*

今日も1日頑張りましょう*

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ちょっと高いけど、これほしいなぁ!

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by asukasmilecafe | 2013-06-26 05:57 | Bread


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